內在繪畫創作工作坊
走進一則又一則童話，透過自由繪畫聆聽內在最真實的聲音。 每一場工作坊都是一段一日的內在旅程 — 不需要繪畫基礎，只需要願意靠近自己。
什麼是內在繪畫解讀與探索？
繪畫是有力的非語言表達，能夠看見繪者的內在情緒、人格特徵、感受與經歷。透過構圖、色彩與線條，解讀師能辨識出符碼象徵，看見潛意識真實的訊息。不是占卜，也不是算命，而是一場與自我的對話，與內在的相遇。
用最直覺的方式揮灑色彩、大膽創作，看見自己的需求，釋放內在壓力。沒有對錯、沒有評分、沒有批判，愛怎麼畫就怎麼畫，這裡只有支持與接納。無需任何繪畫基礎，更無須畫得漂亮 — 只要願意拿起筆，就能開啟轉變。
在工作坊中，我們會運用「直觀式歷程性繪畫」的方式 — 在繪畫的歷程中持續向內關照，隨時都可以和 Jubie 互動、討論。歷程性繪畫的目的，不是為了完成一幅漂亮的畫，而是為了「探索過程」而啟動的創作模式。
全程聚焦在你自己的探索上，不需要去在意別人。
這是一個安全且私密的過程，想分享多少都由你決定。在我們這裡，你可以擁有全然的陪伴與支持。
童話系列主題
每一則童話，都是一面照見自己的鏡子。選一個此刻最觸動你的故事走進去。
The Little Mermaid
童話系列・小美人魚
在愛與選擇之間，找回屬於自己的勇氣。
「她張開嘴唱歌，卻沒有人聽得見。於是她拿起了筆。」— 給每一個失語的瞬間
探索主題
- 渴望與犧牲
- 發聲與失語
- 愛與選擇
- 自我價值
三個童話主題皆可報名，秋季場正在籌備中。
一日流程
一日工作坊從早上 10 點到下午 5 點，中間有一小時的午餐休息時間。這當中大家都可以放輕鬆，自由在空間裡探索與走動。
- 01
五感開啟
30 分鐘透過呼吸、聲音、氣味與觸感，慢慢喚醒感官，把注意力帶回自己身上。
- 02
童話導讀
1 小時故事導讀加上心靈對話，一起探索愛、渴望、犧牲與選擇。
- 03
自由繪畫
3 小時無評分、無對錯的直觀創作，讓潛意識的聲音自然浮現。
- 04
圖像解析與分享
1.5 小時在私密、保密的空間裡，一起看見畫面背後的訊息。
你將帶走
一幅完整畫作
獨一無二的個人創作，帶回家繼續陪伴你。
深度療癒對話
在安全的空間裡，與最真實的自己相遇。
午茶時光
精選蛋糕、餅乾、茶與香檳，好好款待自己。
團體支持
彼此分享交流，讓靈魂的共鳴被看見。
工作坊現場
大家的心得
「環境很舒適！在 Jubie 專業的引導下，我很快就進入心流模式，手自己咻咻咻地動了起來，創作過程非常順利。老師們給的口頭回饋很溫柔，喜歡圖畫的細節都有被看見：不論留白、筆觸、位置還是用色濃淡深淺，都是分析的依據，能感受到專業。全職媽媽如我，已經很久沒有這樣為了自己畫畫或書寫，覺得有好好被療癒。推薦大家來認識自己，也跟兩位老師擦出美好的火花！」
「繪畫工作坊真的處處都能感受到 Jubie 的用心～從點心茶飲的體貼、開場到結尾，整個過程都非常流暢、舒服，很快就能進入狀態。六格測驗也很有趣，有種默默被看見、無所遁形的感覺😆 但也因此更認識自己。雖然自己沒有畫得特別好，但在這個不被限制的空間裡創作，真的很放鬆。最後還能帶著作品跟可愛的小花瓶回家，內心真的有被療癒到～」
「這次參加 Jubie 的課真的超療癒～過程中不知不覺就放鬆下來了，透過畫畫讓潛意識偷偷跑出來玩，好像也更了解自己一點。Jubie 的解析也超精準！會有一種「欸～怎麼被看穿了！」的驚喜感🤣 但不是那種被審視的不舒服，而是很溫柔地看見自己。推薦給想好好跟自己相處一下、又不想太嚴肅的人❤️」
「除了分析我自身的狀態，三個孩子的畫作也都逐一讓啾比老師檢視，每每她說出畫裡闡述的狀態，我都會驚呼「怎麼看到的！」、「也太精準了吧！」。從大寶面臨新環境的不安、二寶想變更強、三寶的開心滿足，到我自身的壓力，都藉由老師的眼光透過繪畫傳遞出來。那種被理解、被疼愛的感覺真的很好。原來情緒可以被這樣溫柔接住，很感謝那個午後，讓我好好抱了一下久違的自己。」
「我其實沒什麼美術底子，但那天的我，不需要畫得多好，卻真的開始更懂得感受自己。以前常覺得自己不夠好，總想表現得完美，這次透過圖像表達，沒有邏輯也沒有人評價，我竟然第一次說出口：我真的好累😢 老師的引導很溫柔，整個團體也給了我很大的安全感，讓我可以慢慢放下武裝。如果之後 Jubie 還有辦其他主題的工作坊，我一定會再報名🖌️」
「今天陪表妹參與繪畫分析活動，去之前其實很緊張，擔心自己不太會畫畫，但活動開始後，整個環境、氣氛其實蠻輕鬆舒服的，老師溫柔而有條理的分析也讓人可以好好梳理自己的一些情緒、思緒，是值得推薦的療癒活動😊」
工作坊資訊
- 時間
- 秋季場・籌備中
- 地點
- 臺北市西門／小南門捷運站附近（報名成功後提供完整地址）
- 班級規模
- 每場限 8 人・小團體深度陪伴
- 費用
- NT$3,600 / 人
- 費用包含
- 全程帶領、所有繪畫材料（壓克力、水彩、色鉛筆、紙張）、午茶點心。午餐自理。
帶領人・Jubie
臺灣插畫家・國際 IAPC 繪畫心理分析師・SEL 社會情緒教育教師
擁有十多年的繪畫教學與創作經驗，專注於藝術創作與情感探索的結合。因著對心理學的熱愛持續進修，取得國際繪畫心理分析師證照，並創立「居筆內在繪畫探索工作室」。多年來，陪伴過許多來自不同生命階段的學員 — 從孩童、青少年、成人到伴侶 — 一起透過繪畫探索自我、覺察情緒，讓繪畫成為一種溫柔而真實的內在語言。
常見問題
Q・沒有繪畫基礎可以參加嗎？
完全可以。工作坊重視誠實的表達而非技巧，直線、塗鴉、色塊都是有效的答案。
Q・分享環節可以不說話嗎？
可以。沉默也是一種分享，你可以選擇只展示作品、說一個字，或完全不發言。
Q・費用包含什麼？
全程帶領、所有繪畫材料（壓克力、水彩、色鉛筆、紙張）與午茶點心。午餐請自理。
Q・退費規則？
活動 14 天前取消全額退費；7 天前退 50%；7 天內因個人因素恕不退費，可保留名額至下一場。
準備好聽見自己了嗎？
每場僅 8 個名額。三個童話主題的秋季場正在籌備中 — 加入官方 LINE，開放報名時第一時間通知你。
加入官方 LINE 獲取第一手開課消息你畫下的每一筆，都是在靠近真實的自己。
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